Me connaître

Françoise Tattegrain, praticienne psycho-corporelle.

Sophrologue, praticienne EFT, spécialiste en méditation, formatrice, coach et animatrice d'ateliers. J'accompagne les particuliers et les entreprises dans leur quête de bien-être et d'épanouissement. Mon approche globale et personnalisée, qui combine sophrologie, EFT et méditation, vise à libérer votre potentiel et à développer des compétences pour gérer les défis du quotidien avec sérénité et efficacité.

Au fil des années, j'ai développé une expertise dans l'accompagnement des personnes souhaitant surmonter le stress, renforcer la confiance en soi, améliorer la qualité de vie au travail ou favoriser la cohésion d'équipe. Je propose des séances individuelles et des ateliers pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, en m'adaptant à votre rythme et à vos objectifs. En tant que formatrice, je partage mes connaissances et mon expérience avec des professionnels du bien-être et de la santé, contribuant ainsi à l'essor de ces disciplines.

Ce qui m'anime dans mon métier, c'est la volonté de contribuer au bien-être et à l'épanouissement des personnes que j'accompagne. Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter les obstacles et atteindre ses objectifs. Mon rôle est de vous aider à prendre conscience de ces ressources et à les mobiliser pour vous permettre de vous épanouir pleinement, tant sur le plan personnel que professionnel.

La rencontre avec mes clients et le partage de leurs expériences sont pour moi une source inépuisable d'inspiration et de motivation. Chaque personne que j'accompagne me permet d'apprendre et de grandir à mon tour, renforçant ainsi ma passion pour mon métier. Ensemble, nous construisons un chemin vers l'équilibre et l'harmonie entre corps et esprit, en créant un espace d'écoute, de respect et de bienveillance où chacun peut s'épanouir.